Menopausa: o que é, sintomas e como aliviar essa fase naturalmente
A menopausa inicia com transição natural na vida da mulher, marcada pela última menstruação. Esse processo pode trazer desconfortos físicos, emocionais e metabólicos — mas há formas eficazes de suavizar essa fase e manter a saúde. Neste artigo, vamos explicar o que é a menopausa, quais são seus sintomas mais comuns e quais abordagens naturais […]
